斑點(diǎn)一直是困擾女性的問(wèn)題，而斑又分為很多種類(lèi)型如黃褐斑，老人斑等等。據(jù)有關(guān)調(diào)查顯示，被黃褐斑困擾的女性占被斑點(diǎn)困擾人群的30%。相較于以往，我國(guó)長(zhǎng)黃褐斑女性的年齡分布在35-45歲之間，但現(xiàn)在黃褐斑呈現(xiàn)年輕化趨勢(shì)，這是由于相較于以前，我國(guó)女性在社會(huì)上的地位越來(lái)越重要，他們走出廚房，進(jìn)入社會(huì)成為職場(chǎng)女性，但同時(shí)她們也還肩負(fù)著家庭相夫教子的責(zé)任，這樣女性壓力壓力越來(lái)越大，所以很多25-35歲的女性，也被黃褐斑困擾，甚至影響社交生活。
1.諾農(nóng)芷酸
我們都知道身體能夠?qū)I(yíng)養(yǎng)有所吸收，才能為皮膚補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。否則即使補(bǔ)充再多營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，身體不能吸收也是一種浪費(fèi)。而諾農(nóng)芷酸恰恰是一種能在調(diào)理身體內(nèi)環(huán)境的同時(shí)，使用小分子技術(shù)幫助皮膚吸收營(yíng)養(yǎng)的物質(zhì)。它含有大量的透明質(zhì)酸鈉、膠原蛋白肽、燕窩肽、白芷粉等對(duì)受損皮膚起到修復(fù)、保養(yǎng)、促進(jìn)細(xì)胞再生的作用。
一般來(lái)說(shuō)在沒(méi)有補(bǔ)充諾農(nóng)芷酸的情況下人體對(duì)膠原蛋白等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收只有5%，而堅(jiān)持補(bǔ)充補(bǔ)充諾農(nóng)芷酸的人群對(duì)膠原蛋白和燕窩中的營(yíng)養(yǎng)成分的吸收率能夠提升到95%。由此可見(jiàn)諾農(nóng)芷酸能夠最大程度地使身體有效吸收營(yíng)養(yǎng)，從內(nèi)到外修復(fù)因皮膚的黑色素沉淀等問(wèn)題，從根本上充盈肌膚、使肌膚飽滿(mǎn)緊繃、減少斑點(diǎn)和皺紋的產(chǎn)生。
此外，諾農(nóng)芷酸中還含有白芷和燕窩肽，就能夠有效提高皮膚的抵抗力和免疫力，從而有效阻止因黑色素沉淀而形成的面部斑點(diǎn)問(wèn)題，縮小毛孔，延緩衰老，減少細(xì)紋，由里到外調(diào)理氣血平衡，使面部回到嬰兒狀態(tài)。
2、西紅柿
西紅柿既可以當(dāng)水果吃也能夠當(dāng)蔬菜煮。它備受歡迎是因?yàn)樗星鸭t素，這種物質(zhì)能夠幫助皮膚抵抗自由基，有抗氧化的作用，所以常吃對(duì)女性抗衰、去皺有良好的效果，能夠保持皮膚的年輕狀態(tài)。此外西紅柿還能調(diào)節(jié)皮膚的PH值，使皮膚維持酸堿平衡狀態(tài)。皮膚黑且粗糙的人，建議將西紅柿榨汁后涂抹于臉上，約15分鐘后洗凈涂上保濕水等，對(duì)淡化斑點(diǎn)有明顯效果。
3、西藍(lán)花
西藍(lán)花是抗癌之王，含有蛋白質(zhì)、維生素C和胡蘿卜素等營(yíng)養(yǎng)元素，這些物質(zhì)能夠修復(fù)受損皮膚細(xì)胞，延緩皮膚衰老，對(duì)祛斑美白有明顯效果，常吃能夠使皮膚保持健康。
4、青瓜
青瓜在南方也叫黃瓜，含有豐富的維生素C。許多愛(ài)美人士都會(huì)將它切成薄片敷在臉上，或者榨成汁水自制面膜，這是由于維生素C進(jìn)入人體后不僅能生成膠原蛋白，還能夠擊退黑色素，使皮膚恢復(fù)白皙透亮的嬰兒狀態(tài)，所以黃瓜也能有很好的淡斑、祛斑、美白、抗衰老的功效。
以上的4種食物都能夠有效淡化面部斑點(diǎn)、減少皺紋的產(chǎn)生，但在日常中愛(ài)美的女士還需要注意防曬。隨著全球溫室效應(yīng)的顯著作用，高溫及紫外線對(duì)皮膚的傷害是不可逆轉(zhuǎn)的，它會(huì)破壞皮膚細(xì)胞，長(zhǎng)時(shí)間暴露在高溫環(huán)境外還會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)生黑色素沉淀和附著甚至產(chǎn)生皮膚癌。涂抹防曬霜或戴好帽子遮擋臉部有助于減少紫外線對(duì)皮膚的傷害，保持皮膚處于白凈無(wú)斑狀態(tài)。
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